Yoga in de Oude School

Yoga in de Oude School

Op maandagsochtend en avond worden er Yogalessen gegeven in de pauwenzaal van ons Dorpshuis. De lessen worden verzorgd door Cathy de Geest en Julia Kooijman

 

Cathy de Geest

 

 

 

De yoga lessen van de maandagavond worden door Cathy gegeven.

In de zomer van 2014 is Cathy, samen met haar man, vanuit Heerhugowaard, in Wieringerwaard komen wonen. Nu  wil ze graag haar plezier, maar ook de effecten van Yoga en Meditatie over brengen aan haar dorps- en streekgenoten.

Cathy is opgeleid en gekwalificeerd in het geven van de Yoga lessen.

Op maandagavond van 19.15 tot  20.25 uur wordt Do-In yoga beoefend.
Nidra Yoga / Meditatie van 20.30 – 21.00 uur.

Klik hier voor verdere informatie

Julia Kooijman

 

 

 

Op maandagochtend verzorgt Julia de yogalessen

Eén van haar leerlingen zei over Julia:

“Julia is een hele fijne en lieve yoga docente. Ze heeft oog voor ieder persoonlijk en ziet heel goed hoe je je houding kunt aanpassen of verdiepen. Ze is heel kundig, weet ook met haar adjustments altijd precies hoe en tot waar ze mijn houding kan verbeteren.
Mede door haar eigen vaste practice weet ze heel goed waar je tegenaan kunt lopen op de mat. Ik kan je de lessen bij Julia echt aanraden!!!”

Julia geeft haar lessen op de maandagochtend  van 9.00 tot 10.15 uur  Ashtanga Yoga en
Yin Yoga van 10.45 tot 12.00 uur.

Klik hier voor meer informatie

Reageren is niet mogelijk.
%d bloggers liken dit: